＊鯖の塩焼き 
＊小松菜の辛子醤油和え 
＊カリフラワーの酢味噌和え 
＊大根の煮物と椎茸天麩羅 
＊生野菜サラダ 
＊糸蒟蒻入り金平牛蒡 
＊ご飯 
＊味噌汁
（えのき茸､春キャベツ､里芋､生若布､葱）

＊鯵の塩焼き 
＊赤なまこ 
＊法蓮草の胡麻和え 
＊豚肉とわけぎの酢味噌和え 
＊ご飯 
＊味噌（白菜、大根、しめじ、岩海苔、葱）

ひな祭りだけど、普通のランチ♪
＊カンパチの刺身
　又は　太刀魚の塩焼き 
＊筑前煮 
＊白菜の塩昆布和え 
＊もやしの中華風ナムル 
＊ご飯 
＊味噌汁（玉葱、岩海苔、葱）

＊鰤の塩焼き
　又は　鯵の塩焼き 
＊煮物椀
（南瓜､菜の花生姜醤油
  ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ､舞茸の天麩羅） 
＊水菜の胡麻和え 
＊ご飯 
＊紀州の梅干 
＊味噌汁（法蓮草、牛蒡、大根、葱） 
＊生若布の青紫蘇ドレッシングかけ（写真なし）

＊鮭のムニエル
　又は　ハンバーグ 
＊白菜の塩昆布和え 
＊大根葉とちりめん雑魚の炒め物 
＊春キャベツの生野菜サラダ 
＊法蓮草と春菊の胡麻和え 
＊ご飯 
＊味噌汁(南瓜､玉葱､春キャベツ､生若布､葱)

＊カンパチの刺身 
＊豚肉とわけぎのぬた和え 
＊ひじきの煮物(ノンオイル） 
＊蓮根の梅肉和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（法蓮草、玉葱、葱）

＊鯖の塩焼き
　又は　笹身の梅肉挟みパン粉焼 
＊もやしのナムル 
＊切干大根の煮物（ノンオイル） 
＊生野菜サラダ 
＊菜の花のお浸し 
＊法蓮草と春菊の胡麻和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（南瓜、白菜、葱）

＊鯵の塩焼き
　又は　豚肉と茸とレタスの炒め物 
＊煮物椀 
（里芋､手作りがんも､ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳ､椎茸天麩羅） 
＊小松菜と揚げさんの辛子醤油和え 
＊水菜の胡麻和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（もやし、岩海苔、葱）

＊鯛の塩焼き
　又は　鮭の塩焼き 
＊金平牛蒡 
＊鱈の白子の湯引き 冷やしﾎﾟﾝ酢かけ 
＊生野菜サラダ 
＊菜の花の辛子醤油かけ 
＊法蓮草の胡麻和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（岩海苔、葱）

＊鯖の塩焼き 
＊白菜のさっぱり和え 
＊水菜の胡麻和え 
＊安納芋(あのういも)の天麩羅 
＊生野菜サラダ 
＊菜の花の生姜醤油かけ 
＊蛍烏賊のお刺身 
＊ご飯 
＊味噌汁（法蓮草、葱）

＊鯵の塩焼き
　又は　鯵のお刺身
＊法蓮草の胡麻和え 
＊小松菜と揚げさんの梅ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え 
＊鱈の白子の湯引き 冷やしﾎﾟﾝ酢かけ 
＊鶏牛蒡おこわ 
＊味噌汁（南瓜、玉葱、葱） 

＊鰤の塩焼き 
＊茎若布と雌株若布の青紫蘇ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけ 
＊生野菜サラダ 
＊菜の花の生姜醤油かけ 
＊白和え 
＊ご飯 
＊白菜の漬物 
＊味噌汁（里芋、岩海苔、葱）

☆臨時休業☆
平荘湖駅伝マラソン大会出場中♪
ゼッケンナンバー ３３-３をつけた
３３歳の店長がドタドタと走ってます
°゜°゜°。。ヘ(；^^)ノ 

＊鰯の葱巻き焼き 
＊山東菜の塩昆布和え 
＊手長蛸の柔らか煮 
＊生野菜サラダ 
＊菜の花の生姜醤油かけ 
＊大根の梅酢和え 
＊ご飯 
＊味噌汁(じゃが芋､玉葱､法蓮草､葱)

＊鯵の塩焼き 
＊ノレソレ ポン酢かけ 
＊豚肉とわけぎの酢味噌和え 
＊小松菜と薄揚げの煮物(ノンオイル) 
＊ご飯 
＊味噌汁（白菜、岩海苔、葱）

＊赤舌平目のムニエル 
＊水菜の辛子醤油和え 
＊わらびの漬物 
＊生野菜サラダ
（カンパチの刺身のトッピング） 
＊ふきのとうの天麩羅 
＊法蓮草の胡麻和え 
＊ご飯 
＊いかなごの釘煮 
＊味噌汁
（じゃが芋､大根､人参､牛蒡､玉葱､葱）

＊鯖の塩焼き
　又は　鶏肉の照り焼き 
＊山東菜のおかか和え 
＊里芋甘煮と椎茸とｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽの天麩羅 
＊生野菜サラダ 
＊菜の花の辛子醤油かけ 
＊つくしとちりめん雑魚の炒め物 
＊ご飯 
＊味噌汁
（法蓮草､南瓜､ｷｬﾍﾞﾂ､玉葱､しめじ､生若布､葱)

＊鰤の塩焼き 
＊小松菜の辛子醤油和え 
＊ひじきの煮物（ノンオイル） 
＊生野菜サラダ 
＊法蓮草の白菜巻き 
＊茎若布の醤油辛子マヨネーズ和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（牛蒡、玉葱、葱）

ランチ売り上げゼロ（T_T) ウルウル

写真：
☆シュークリーム☆
　￥150　(売り切れ御免)　

＊鮭の塩焼き
　又は　鮭のムニエル(バルサミコソース) 
　又は　ハンバーグ 
＊煮物椀
（筍、南瓜、菜の花、椎茸の天麩羅） 
＊白和え 
＊カリフラワーの酢味噌かけ 
＊ご飯 
＊味噌汁（白菜、生若布、葱）

＊鰤の塩焼き
　又は　鯖の塩焼き 
＊牛蒡と糸蒟蒻のピリ辛金平 
＊ズッキーニと玉葱のトマト煮込み 
＊生野菜サラダ 
＊水菜の辛子醤油和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（大根、筍の皮、法蓮草、葱） 

＊ハマチと蛍烏賊の刺身
　又は　鯵の塩焼き 
＊豚肉とわけぎの酢味噌和え 
＊小松菜と薄揚げの梅ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え 
＊大根葉とちりめん雑魚の炒め物 
＊ご飯 
＊味噌汁（南瓜、玉葱、葱）

＊鱸（スズキ）の塩焼き
　又は　ハンバーグ 
＊水菜の胡麻和え 
＊煮物（南瓜、里芋、絹さや） 
＊生野菜サラダ 
＊蛍烏賊のボイル(酢味噌かけ） 
＊ご飯 
＊味噌汁（春キャベツ、薄揚げ、葱）

＊鰆の塩焼き
　又は　鯖の塩焼き 
＊法蓮草の胡麻和え 
＊切干大根の煮物 
＊生野菜サラダ 
＊ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳと蒟蒻と人参のサラダ 
＊ご飯 
＊南瓜とｶﾘﾌﾗﾜｰのﾎﾟﾀｰｼﾞｭｽｰﾌﾟ

地域役員集会の為、午前中休業

本日、14時より営業開始！！

＊鯵のムニエル 
＊手作りがんもと椎茸の天麩羅 
＊生野菜サラダ 
＊生若布の柚子ポン酢かけ 
＊山東菜のおかか和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（南瓜、玉葱、葱）

＊鯖の塩焼き 
＊スナップエンドウの胡麻和え 
＊里芋の甘煮 
＊生野菜サラダ 
＊生若布の青しそﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞかけ 
＊小松菜の辛子醤油和え 
＊ご飯 
＊味噌汁（法蓮草、岩海苔、葱）

＊鮭の塩焼き 
＊法蓮草のソテー 
＊筍の炊いたのと椎茸天麩羅 
＊生野菜サラダ 
＊もやしと韮のナムル 
＊ご飯 
＊味噌汁（筍皮、生若布、葱）